Táplálkozási táblázat sajtleves
Leves, sajt, konzerv, sűrített
100 gramm sajtleves 11,3 gramm szénhidrátot, 2,2 gramm rostot tartalmaz, fehérje mentes, 692 milligramm nátriumot és 81,69 gramm vizet tartalmaz
100 gramm sajtleves 82 kalóriát tartalmaz, ami az összes napi szükséglet 4% -a.
A sajtleves 3 milligramm koleszterint és 3,92 gramm zsírt tartalmaz.
Néhány fontos vitamint is tartalmaz, amelyeket itt láthat: K-vitamint (4,7 µg), A-vitamint (235 mg) vagy B-9 vitamint (3 mg).
Tápanyagok
Egy átlagos felnőttnek napi 300 gramm szénhidrátra van szüksége. 100 gramm sajtlevesben 11,3 gramm szénhidrát van, ez az összes napi szükséglet 4% -a.
100 gramm sajtleves 3,73 gramm cukrot tartalmaz.
Egy átlagos felnőttnek 2400 mg nátriumra van szüksége naponta. 100 gramm sajtlevesben 692 mg só van, ez a teljes napi szükséglet 46% -a.