Taylor Swift étrendje irigylésre méltó alakja

Az énekesnő elmondta, milyen étkezési szokások vannak, hogy karcsú maradjon.

Az énekesnő hétfőtől péntekig szigorúan vigyáz magára, hétvégén azonban minden megengedett.

A gyönyörű és tehetséges, amerikai énekesnő, modell, Taylor Swift interjút adott a Bon Appetit magazinnak, ahol elmondta, milyen életmódot folytat szoborszerű teste érdekében.

A 26 éves zeneszerző azt is kijelentette, hogy a héten (hétfőtől péntekig) szigorúan egészséges étrendet követ, de szombaton és vasárnap megszegi a szabályokat, és úgy eszik, mint minden korú fiatalember, anélkül, hogy bármit is megfosztana.

A hétfőtől péntekig tartó étrend a következő:

Reggeli: Búza palacsinta (vagy fajitas számunkra) sonkával, parmezán sajttal és tükörtojással, egy pohár friss narancslével.

---