Tea és terhesség, tilos vagy nem infuzionizmus
A gyógynövények teljesen természetesek, de pontosan gyógyhatásúak, mivel farmakológiai tulajdonságokkal rendelkező komponenseket tartalmaznak. Ezért figyelemmel kell kísérni annak hatásait, különösen olyan kényes helyzetben, mint a terhesség.
Jó hidratációs forrás, de.
A hidratálás különösen fontos a terhesség alatt.
Javasoljuk a folyadékfogyasztás növelését a súlygyarapodás, a nagyobb energiafogyasztás és a terhesség alatt bekövetkező folyamatok, például a magzatvíz termelése vagy a vérmennyiség növekedése iránti igény kompenzálása érdekében.
Gondoljon arra is, hogy ha szédüléstől és hányástól szenved, akkor szükséges lesz az elveszített folyadékok helyreállítása. Figyeljen a testére, és figyeljen a szomjúságra. Egy jó módja annak, hogy megtudja, többet kell-e inni, ha megnézi a vizelet színét, halványnak és átlátszónak kell lennie. Ha sötét van, akkor többet kell inni.
A koffein veszélyei terhesség alatt
Ez a fajta vérszegénység elkerülhető olyan étrenddel, amely olyan tápanyagokat tartalmaz, mint a vas, a folát, valamint a B12 és C vitamin. Ha terhes vagy, akkor valószínűleg vitamin-kiegészítést javasolnak.
Infúziók terhesség alatt
A gyógynövények lehetnek természetesek, de farmakológiailag aktív összetevőket tartalmaznak, amelyeket figyelembe kell venni. Vannak olyan infúziók, amelyek károsak lehetnek a terhesség alatt.
Nincs sok információ az infúziók fogyasztásának hatásairól, általában véve terhesség és szoptatás alatt. Az ajánlás, mint mindig, mértékkel kell inni őket.