Tegyen több napraforgómagot az életébe El Correo del Sol

Kiváló E-vitamin és esszenciális zsírsavforrások.

A pipák a látványos napraforgóvirágok ajándékát jelentik, amelyek közepe tele van szürke, zöldes, fekete és fehér csíkokkal díszített magokkal.

A napraforgómag fogyasztása olyan szokás, amelyet sokan gyermekkornak neveznek. És mint annyi más dologban az élet akkori szakaszában, ez is hasznos lehet, ha néhány apró változtatással visszahozza. Mivel a napraforgómag kiváló snack és salátákhoz és egyéb ételekhez erősen ajánlott alapanyag. Természetes természetes csövekre utalunk, só hozzáadása nélkül. Diós ízük és szilárd textúrájuk valóban addiktív.

Mérsékelt mennyiség elegendő ahhoz, hogy számos receptet jelentős adag vitaminnal és ásványi anyaggal gazdagítson. A fontosabb arányban lévő tápanyagok az E-vitamin, a B1-vitamin, a szelén és a magnézium. Az E-vitamin - 10 gramm cső már az ajánlott napi adag 25% -át adja - és a szelén erős antioxidánsok, amelyek megvédik a sejteket a szabad gyökök támadásától, amelyeket maga az anyagcsere termel, vagy a szervezeten kívülről érkeznek szennyező anyagok.

---