Tej, ital, amely táplálkozási tulajdonságokat biztosít az étrendben

Ételek

Ennek az italnak a fogyasztása nagy tápanyag-hozzájárulásának köszönhetően segít megerősíteni a testet

Megfelelő és fontos tejfogyasztás gyermekkorban és egész életen át segít megelőzni a betegségeket.

A Az Egészségügyi Világszervezet két vagy három pohár bevételét javasolja tej naponta, de mitől különleges ez az egyszerű ital? Miért fontos, hogy az étrendünkbe vegyük, és ne csak a reggelibe?

Keretében A tej világnapja, június 1-jén emlékezett Eduardo Vargas, a mexikói MSD Animal Health tejelő szarvasmarhák műszaki vezetője elmagyarázta, hogy ez táplálkozási szempontból nagyon értékes élelmiszer, és az élet bármely szakaszában kiegyensúlyozott étrend része kell, hogy legyen a legfontosabb forrása kalcium biológiailag elérhető.

Amellett, hogy folyadék tartalmaz vitaminok mint például a B2, A és D, amelyek nélkülözhetetlenek az emberi test számára, és előnyben részesítik a immunrendszer. Ezért és más okokból javasoljuk, hogy ezt a tejterméket ne csak reggelinél, hanem ebédnél, uzsonna közben vagy vacsoránál is vegyék fel.

---