Teljes kiőrlésű pirítós avokádókrémmel és főtt tojással - Ízletes részletek

Bár már tudja, hogy reggelire nagyon szeretjük a tálakat, a zabkását és a joghurtot. Időről időre mi is szeretünk reggelizni. És mivel tudjuk, hogy sokan közületek nem nagyon tudjátok, mire kísérhetjük őket, íme egy teljes és egészséges reggeli ötlete: teljes kiőrlésű pirítós avokádókrémmel és főtt tojással.

pirítós

Teljes kiőrlésű pirítós avokádókrémmel és főtt tojással

Hozzávalók

  • ▢ 2 szelet tönköly kenyér
  • ▢ 90 g avokádó
  • ▢ 1 egység tojás
  • ▢ só ízlés szerint
  • ▢ ízlés szerint fekete bors

Kidolgozás

Évfolyamok

  • Ha szereted a fűszereseket, a tetejére szórhatsz egy csipet cayenne port.

Vegán opció

  • Tojás helyett használhat grillezett tofut.

Gluténmentes lehetőség

Kipróbálta a receptet? Ha módosítja ezt a receptet, kérjük, hagyjon egy megjegyzést az alábbiakban, hogy elmondja nekünk a részleteket (fényképet is csatolhat). Tehát mindannyian kihasználhatjuk tapasztalatait. És ha még nem tette meg. Regisztráljon az összes prémium tartalom eléréséhez!

Kapcsolódó hozzászólások

Interakciók az olvasókkal

Hozzászólások

Fantasztikusan néz ki, gratulálok az ötlethez.

Egy kérdés, mire van szórva? Ez valamiféle chili? Nem tudom azonosítani a fotón.

Cayenne por 🙂

Mireia Bernardino azt mondja

Félelmetes reggeli! A tojást a grillen készítem, és nagyon gazdag is. És azon a napon, amikor változtatni akarok, a tojást túróra és néhány dióra cserélem a tetejére