Tészta egészséges és tejszínes sült tökszószsal - Antojo en tu cocina

Ossza meg ezt a receptet:

És az, hogy néhány hónappal az esküvő megérkezése előtt ki kell élesítenem az eszemet enni minél egészségesebb, Mivel a testre szabott ruhával nem engedhetem meg magamnak, hogy ne vigyázzak arra, amit eszek, és vegyek néhány plusz kilót.

Tehát mostantól kezdve határozott célomat követve (és nem csak az esküvőre, hanem a kiegyensúlyozott étrend túlzások nélkül) Eldöntöttem szüntesse meg az összes zsírt, sült ételt, süteményt és édességet hogy tudok. Ezzel nem azt akarom mondani, hogy néha-néha nem eszem egy jó darab süteményt, egy tányért chipset vagy bollycaót. Mármint az év eleje óta (új év, új élet) sütés helyett megpróbálok sütni (Sütötted már a krokettet sütés helyett? Nagyon finomak és sokkal egészségesebbek), ahelyett, hogy édességeket (süteményeket, süteményeket vagy kanál desszerteket, például pudingot vagy joghurtot) vásárolnék, otthon készítem el őket, a cukor mennyiségének ellenőrzése és különféle egészségtelen anyagok.

tészta