Tevékenységek a gyermekek túlsúlyának megelőzésére a nyári időszakban - Információ
A nyári vakáció idején ki kell használni a napsütéses órák előnyeit, hogy több szabadtéri tevékenységet végezhessünk, és csökkentsük a televízió előtti órákat
Oszd meg a cikket
Az elhízás elleni küzdelem alapvető pillére a mozgásszegény élet elkerülése
Gyermekkorban a túlsúlynak nem csak közép- és hosszú távon vannak következményei az egészségre, például a nagyobb súlyúak cukorbetegség, szív-és érrendszeri betegségek Y asztma, hanem bemutatja is pszichológiai és érzelmi következmények, hozzájárul az alacsony önértékeléshez, a negatív testképhez és a depresszióhoz.
A gyermekkori túlsúly és elhízás számos oka közül az életmód (ideértve a ülő életmód és rossz étrend) a legszorosabban kapcsolódik ehhez az egészségügyi problémához. Ebben a tekintetben kell megtenni minden erőfeszítést, mivel az elhízás elleni küzdelem a legjobb intézkedés korai életkortól megakadályozzák.
A gyermekkori elhízás számokban
A gyermekkori elhízás vált a közegészségügyi probléma Világszerte. A WHO adatai szerint az elhízás prevalenciája a gyermekek és serdülők között 5 és 19 év között 10-gyel szorzott az elmúlt négy évtizedben.
A WHO becslése szerint a túlsúlyos és elhízott gyermekek száma globálisan 70 millióra emelkedhet 2025-ig Spanyolország, a 2017-es legfrissebb Nemzeti Egészségügyi Felmérés (ENSE) szerint, A 2 és 17 év közötti gyermekek 9,23% -a elhízott, 16,36% -a túlsúlyos. A közösségünk adatai meghaladják a spanyol átlagot, elérve az ugyanabban a korcsoportban az elhízott és a túlsúlyos gyermekek 12% -át.