Tippek a hangápoláshoz - La Salud Kórház

tippek

A fül-orr-gége szakorvosunk, Dr. Juan Ramón Benito a hangápolás fontosságáról tájékoztat bennünket.

Kerülje a beszélgetést környezeti zajban

A környezeti zaj árt a legjobban a hangnak, mivel ez arra kényszerít minket, hogy a zaj fölött hangosabban beszéljünk, amikor a környezeti szennyezés (füst) és a belső irritáció (alkohol) hozzáadja a hangot, a legrosszabb körülmények vannak a hang kibocsátására.

Ne beszéljen a mi eszközeink felett

A beszéd ellenállásának képessége személyes jellemzőinktől és a hangképzettségünktől függ. Általában napi 4 órát beszélhet és énekelhet. Lassítsa le a beszéd sebességét és beszéljen lassan.

Használja ki jól a hangerőforrásokat

Kerülje el a beszélgetést úgy, hogy kimeríti a tüdő összes levegőjét, vagy túl nagy mennyiségben. Amikor a nyaki vénák megduzzadnak, az azt jelenti, hogy izomfeszültség van, amely átkerül a hangszalagokra.