Tippek a test megtisztítására - Lizandra Patika Blog
Ön szerint szükséges a test megtisztítása? Attól kezdve, hogy felkelünk és lefekszünk, testünket több szennyeződés éri. Vízben, levegőben, élelmiszerekben, kozmetikumokban és olyan összetevőkben találjuk őket, amelyek nem organikusak, és amelyeket még mindig fogyasztunk.
Szükséges-e a test tisztítása és méregtelenítése?
Talán nem tudta, hogy testünknek megvan a maga mechanizmusa, hogy megszabaduljon mindentől, ami mérgező az egészségünkre. Ez a természetes tisztítás éjszaka aktiválódik, amikor pihenünk, és meg tudjuk mondani, amikor felkelünk, és látjuk, hogy a bőrünk zsírosabb a szokásosnál, vagy rossz leheletet észlelünk.
A testnek meg kell szabadulnia a minden nap felhalmozódó toxinoktól, és bár rendelkezünk saját tisztító mechanizmussal, soha nem árt olyan időszakos rutint kipróbálni, amely segít megtisztítani a belső terünket. Kipróbálhatunk egy méregtelenítő étrendet (gyümölcsökből és zöldségekből álló) vagy néhány olyan napi szokást, amelyek biztosítják számunkra a tisztításhoz szükségeseket.
Tippek a szervezet méregtelenítésére
1. Távolítsa el étrendjéből a tejtermékeket, cukrot vagy feldolgozott ételeket: a nehezen emészthető ételek tovább késleltetik a test megtisztulását.