Tisztítási és higiéniai tippek a koronavírus (COVID-19) távol tartásához az otthoni UNICEF-től
A ruhamosástól az ételek elkészítéséig: Mit kell tennie minden nap a családja védelme érdekében
Kaphat-e étkezésből koronavírus-betegséget (COVID-19)? Hogyan kell ilyenkor mosni a ruhákat? A házimunka bizonytalanság és szorongás forrása lett, amikor a családok az alapvető feladatok elvégzéséért küzdenek, miközben szeretteiket biztonságban és egészségben tartják. A vírussal kapcsolatos téves tájékoztatás mindenkit veszélyeztet, és meg kell különböztetni a tényeket és a kitalációkat, és ez növeli azt a stresszt, amelyet már mindannyian érzünk.
Bár a COVID-19 vírussal kapcsolatos kutatások folytatódnak, tudjuk, hogy a fertőzött emberek apró légzőcseppjeivel való közvetlen érintkezés útján (köhögéssel vagy tüsszentéssel), valamint a vírussal szennyezett felületek megérintésével terjed. Néhány órán át több napig is fennmaradhat a felületeken. De jó hír, hogy egy egyszerű fertőtlenítőszer megölhet. Most mit jelent ez otthonában?
Az anyukáknak és apukáknak való segítségnyújtás érdekében összegyűjtöttük a COVID-19 szakértőinek legfrissebb adatait, valamint tippeket a vírus otthonától távol tartására:
Személyi higiénia
Néhány egyszerű higiéniai intézkedés segíthet megvédeni családja és mindenki más egészségét.
Ne érjen az arcához
Ne érintse meg a szemét, az orrát és a száját.
Ne köhögjön, ne tüsszögjen, ha eltakarja magát a kezével
Köhögés vagy tüsszentéskor takarja el a száját és az orrát a könyök belsejével vagy egy kendővel. Azonnal dobja ki a szövetet.
Tartsd a távolságot
Tartson legalább 1 méter távolságot köhögő vagy tüsszentő emberektől.
Mossa, mossa, mossa a kezét
Igen, mindenhol hallja, hogy meg kell mosnia a kezét, és ennek az az oka, hogy ez a legjobb védekezésünk. Gyakran mosson kezet szappannal és vízzel, legalább 20-30 másodpercig.
A gyermekek kézmosásának helyes időtartamának kiszámításának egyszerű módja az egész „Boldog születésnapot” dal kétszeres elénekelése.
Mindig mosson kezet orrfújás, köhögés vagy tüsszentés után egy szövetbe, a fürdőszoba használata után, amikor elhagyja a házat, és amikor visszatér, étkezés és étkezés előtt, sminkelés előtt, a szemüveg érintkezése előtt stb.
Ha kézfertőtlenítőt használ, győződjön meg róla, hogy legalább 60% alkoholt tartalmaz. A kezét teljesen fedje le a termékkel, és 20-30 másodpercig dörzsölje egymáshoz, amíg száraznak nem érzik magukat. Amikor a keze láthatóan piszkos, mossa le szappannal és vízzel.
Tudta, hogy a hideg és a meleg víz egyaránt hatékonyan elpusztítja a baktériumokat és a vírusokat? Így van, mindaddig, amíg szappant és vizet használunk, és a megfelelő módon mossunk kezet.