Tisztítsa meg tengeri sóval, a vastagbél és a test méregtelenítésére - Chic Woman
Ez olyan dolog, amelyet körülbelül 5000 éve végeztek Indiában, és úgy hívják Shank prakshalana és célja az egész emésztőrendszer és általában a test megtisztítása.
Ennek a technikának számos előnye van: nem használ kémiai elemeket, egyszerű és olcsó technika, és nem áll ellentétben a béltranzit természetes irányával, mint a beöntéseknél történik.
A vizet ugyanolyan koncentrációban használják, mint a testben lévő sókat, például könnyeket, az egész emésztőrendszer tisztítását, nemcsak a beleket.
Mivel a belek áteresztőek, amikor az azokon áthaladó víz kevésbé sós, mint a vérszérum koncentrációja, felszívódik és vizeletként ürül, ha éppen ellenkezőleg, sósabb, akkor a víz belek, de ha túl sós, kiszáradást okoz.
Ezért olyan fontos, hogy a koncentráció megfelelő legyen, ily módon a víz a belekben keresztül távozik, a bennük visszatartott anyagokat meghúzva, de dehidratációt nem okozva.
- Terhes nők nem alkalmazhatják, hacsak orvosa nem javasolja.
- Az első alkalommal célszerű először beszélni az orvossal, hogy kiderüljön, vannak-e olyan egészségügyi állapotaink, amelyek miatt nem tanácsos ezt a kezelést elvégezni.
- Évente egyszer megtehető, főleg az évszakváltások idején.
- Éhgyomorra kell megtenni.
- Javasoljuk, hogy nem munkanapokon végezze, mivel a teljes folyamat három-négy órába telhet.
- A takarítás előtti héten célszerű elkészíteni a beleket a finomított, tej- és húsételek fogyasztásának csökkentésével, valamint több zöldség, gyümölcs és rost fogyasztásával.
Hozzávalók
- 6 szint evőkanál tengeri só
- 6 liter vizet
Melegítse fel a vizet körülbelül 40–45 Celsius fokig, kissé melegebbé, mint a testhőmérséklet. Adjuk hozzá a sót és hagyjuk feloldódni.
Első ciklus
1. Igyon két pohár vizet, és hajtsa végre az alább megjelenő 4 gyakorlatot, hogy megkönnyítse a víz keringését a belekben. Ezeknek a gyakorlatoknak az időtartama összesen körülbelül 2-3 perc lesz.
két. Igyon még két pohár vizet, és hajtsa végre ismét a 4 jelzett mozdulatot.