Töltött sült paprika
Folytatom az egészséges receptjeimet, és ma megosztom veletek azt az ételt, amelyet pár napja készítettem vacsorára, és amellyel kihasználtam egy paprikafelesleg hogy otthon volt, jelen esetben sárga, amivel készítettem különféle receptek: kifejezetten a hagyományos paprikasültem (egyszerűen megváltoztatva a paprika színét), és ezek a hússal töltött sült paprikák, amelyekre meghalni hagytak!
Vegyük inspirációnak a receptet, és vegyük fontolóra, hogy ez ezerféleképpen változtatható, például kitöltve egyéb hozzávalók Mit szürke tőkehal, garnélarák, rizs (Teljesen zöldségessé téve őket), vagy töltve is quinoa ha azt szeretné, hogy az étel magasabb fehérjeforrás legyen, akkor ez nagyon emlékeztet bennünket a quinoával töltött cukkini receptjére, amelyet már egy ideje bemutattam nektek) ... ugyanolyan gyönyörűek és minden esetben receptekről fogunk beszélni egészséges, alacsony kalóriatartalmú és könnyű kidolgozni.
menjünk a recepttel!
ÖSSZETEVŐK
- 5 bors a pörköléshez
- 1/2kg darált hús (ebben az esetben marha és sertés)
- egy hagyma
- 5 szalonnacsík
- apróra vágott sonka
- só bors
- reszelt sajt (lehet alacsony zsírtartalmú vagy bármi, amit szeretsz)
- sült paradicsom alacsony kalóriatartalmú vagy hozzáadott cukor nélkül