VAGY FOGNI FOGADNI VAGY; FOGADNI KELL A ZSÍRT

Alultápláló mítoszok

Nehéz megértetni azt a beteget, aki erőfeszítéseket tett az általa készített menü követésére, hogy annak ellenére, hogy a skálán tapasztalt kicsi különbség a súlyával volt, a testösszetétel javulása nagyon kielégítő, és ez az is nyilvánvaló, hogy elért veszteséget és javult az egészség.

Gyakori körülmény, hogy sok beteg nem érti: "Ha elvesztettem a zsírt, akkor miért nem fogyok olyan sokat?", "Ha mindenki azt mondja nekem, hogy ez látszik, és csak 3 kg?" ... Ezért a mai cikkben megpróbálom elmagyarázni, miért jobb a zsírvesztés, mint a fogyás, egy hasonlattal, amely elősegíti annak megjelenítését.

Képzelje el, hogy van egy nagyon nagyon teljes portfóliónk, szinte megrongálódva azoktól az évektől kezdve, amikor robbantásra kényszerítettük (tudom, hogy ezekben az időkben sok mindent elképzelni kell ... de kerüljön helyzetbe). Ez a pénztárca a teljes testtömegünk, ahol vannak érmék (nekünk kövérek lesznek), számlák (az izmokat fogják képviselni), valamint jegyek és utalványok (bőr és egyéb alkatrészek) és hitelkártyák (csonttömeg).

Nos, ki akarjuk üríteni ezt a pénztárcát, mivel ez egy ajándék, és örökre meg akarjuk őrizni. Ennek a műveletnek a végrehajtásához három különböző módon végezhetjük el:

Távolítsa el a számlákat a pénztárcából, azok olyan helyet foglalnak el, amely a pénztárca összehajtásakor nagy lesz a hangerővel. A probléma az, hogy ha megszabadulnánk a jegyektől, túl gyorsan elfogyna a pénzünk, így ha váratlan kiadások merülnének fel, akkor esetleg nem tudnánk megbirkózni.
Távolítsa el az érméket az erszényből: sokkal nagyobb mennyiséget foglalnak el, mint a számlák, és ők is azok, amelyek valóban a pénztárcát csiszolják. Kihúzhatja őket, és kéznél hagyhatja őket olyan apró műveletekhez, mint a kenyér vásárlása vagy a borravaló megadása az unokaöccseknek, és így a pénztárca helyreállítja majdnem az eredeti mennyiséget.
A harmadik lehetőség az érmék számlákkal való cseréjét és a pénztárcába történő beillesztését jelentené. Valószínűleg ez a leghatékonyabb lehetőség, mivel már ismert, hogy az érmékben lévő pénz nem tart sokáig, és ha váltjuk számlákkal, ez segít megtakarítani azokat az előre nem látható eseményeket, amelyekről beszéltünk. De ez nem mindig lehetséges, nem mindig tudjuk elvégezni a változtatást, vagy nincs elég érme a számlához jutáshoz.

* Ami a kártyákat, az utalványokat és a jegyeket illeti, meg fogjuk tartani őket, hogy azok is pénzek, amelyek elfoglalják a pénztárcában a tisztességes helyet, és nem szabad módosítani őket.