Van egy helyes kiürítési mód - jobb az egészséggel
Az ember (mint egyes emlősök) természetesen örökbe fogadta a guggolást, hogy pihenjen, dolgozzon és olyan testi funkciókat hajtson végre, mint a kiürítés. De Hogyan felel meg a WC az élettani igényeknek?
Ebben a cikkben elmagyarázzuk, hogy a WC hogyan segítette elő a kiürítést, és adunk neked néhányat tippek a megfelelő működéshez.
A WC: "luxus" tárgy
Mivel Sir John Harington 1591-ben feltalálta a WC-t, megváltoztatták a mintákat az evakuáláshoz. Kezdetben "luxus" tárgynak számított, mivel nem mindenki férhet hozzá (csak jogdíj). Kivételes esetekben azonban fogyatékkal élők számára is hozzáférhető volt.
A vízvezeték fejlesztésével ezt a bútordarabot sorozatgyártással állították elő annak érdekében, hogy az emberek ugyanazt a fenntartott "kiváltságot" kapják. Így módosította a WC használata a székletürítés guggolásának szokását és következésképpen a kiürítés módját.
Tudományos érvek: a guggolás jobb
Dr. Henry L. Bockus az 1964-es Gasztroenterológia című könyvében (amely folyóirattá fejlődött) arra a következtetésre jutott ideális székletürítéshez guggolni kell a hashoz ragasztott combokkal.
Ehhez hasonlóan 1966-ban Dr. Alexander Kira A fürdőszoba című könyvében ezt állította az emberi természet megkövetelte guggolási igényeik teljesítését, mert ez a helyzet csökkenti az erőfeszítést a székelés során.
Másrészt 2003-ban Dr. Dov Sikirov publikált egy tanulmányt, amely összehasonlította a leüléskor alkalmazott erőket és a székletürítés során guggoló helyzetben alkalmazott erőket. Az eredmények megerősítették a kielégítő bélürítés érzését a guggolás helyzetében. Míg ülő testtartásban túlzott kitaszító erőfeszítést és hosszabb időt igényel.
Mi történik evakuáláskor?
A „székletürítés” kifejezést úgy definiálhatjuk az a folyamat, amelynek során az emésztésből származó végterméket eltávolítják. Ezen utazás során az enterális idegrendszer és a paraszimpatikus rendszer különféle cselekvéseket tesz lehetővé; mint a székletanyag vastagbélben történő felhalmozódásának ellenőrzése.
Ugyanakkor a külső záróizom és a puborectalis izom relaxációja keletkezik. Ez az akció lehetővé teszi a végbélhez való igazodást hogy nyomást gyakoroljon a hasra és kiűzze a hulladékot.