Vannak egészséges édességek A Mercadona új kocsonyababja megvizsgálásra kerül
Cukkini serpenyő sajttal és sonkával, a "kevesebb több több" fogadás a konyhában
Matchával, karamellával vagy gyümölcs teával: csokoládétorta, hogy az édes szerelmesei megszeressék egymást
Távol tartsa magát a közhelyektől, ezek a halételek a legjobb ízűek egy pohár vörösbor mellett
Receptek sós leveles tésztával: 5 meglepő javaslat
Cukkini püré sajtokkal, ez az étel gazdagításának különleges módja
Megosztás Vannak-e egészséges csemegék? Az új természetes gyümölcsgumik, felülvizsgálat alatt állnak
Amikor édességről beszélünk, mindig rossz minőségű ételekre gondolunk, amelyekben bőséges a cukor. Az étrendben a cukor csökkentésére irányuló tendencia közepette azonban sok olyan termék van, amelyet a klasszikus édességek alternatívájaként mutatnak be. De, Vannak-e egészséges csemegék?
Egy életre szóló finomságok
Hívjuk ezeket az édességeket Olyan kicsi termékek, amelyeket gyakran falatozunk étkezések között, és amelyek túlnyomó többségében édes ízűek.
Ez a fajta cukorka különböző kereskedelmi lehetőségeket tartalmaz, mint pl rágógumi, gumicukor, cukorka, nyalókák és a szokásosnál több cukorforrás sok más nélkül.
Övé magas a kalóriabevitel Bár, mivel ezek kis egységek, soha nem fogyasztunk nagy mennyiséget, de minden 100 grammra hagyományos édességek, például gumicukor vagy cukorka körülbelül 350 Kcal vagy valamivel több, mivel ez a legfőbb tápanyaga, mint korábban mondtuk, az egyszerű szénhidrátok vagy cukrok.
Ezek a finomságok Nem telítenek, nem biztosítanak ásványi anyagokat, vitaminokat vagy fehérjéket, így üres kalóriák forrásai vagy táplálkozási jelentőségük nélkül és ezért a feleslege folyamatosan nem kedvelt, mivel rossz minőségű étrenddel hozható összefüggésbe, amely ösztönzi a túlsúlyt, valamint a fogüregeket és a szokásos és magas cukorfogyasztáshoz kapcsolódó egyéb betegségeket.
A "legegészségesebb" csemegék a szupermarketből származnak
Mercadonában néhány ipari eredetű és adalékanyagok nélküli cukormentes édességek bármiféle. Így ezeket a Hacendado édességeket 50 grammos kiszerelésben kínálják, és természetes ízük és illatuk csak gyümölcsből származik.