Vegetable Broth Pills vegán receptek vegetáriánus receptek
A zöldségalapú tabletták otthoni készítése jó alternatíva a kereskedelmi ízesítőkkel szemben, mivel képesek vagyunk ellenőrizni a só- és zsírfogyasztásunkat.
Hozzávalók
- 1 liter vizet
- 20 gr. Szűz oliva olaj
- 1 teáskanál durva só
- 2 vagy 3 szegfűszeg
- Néhány golyó fekete bors
- 1/2 teáskanál cucuma
- 1/2 teáskanál gyömbér
- 1 babérlevél
- 2 fokhagyma
- 1 sárgarépa
- 1 bot zeller
- 1 póréhagyma
- 1 hagyma
- Néhány darab kombu hínár (opcionális)
Készítmény
Hámozzuk meg és mossuk meg a zöldségeket, és vágjuk nagy darabokra.