Vegetáriánus étrend fogyásért Vegetáriánus és Vegán Fórum
Üdv mindenkinek! Új vagyok itt, és el akartam mesélni az esetemről. 22 éve vegetáriánus vagyok, és soha nem volt súlyproblémám; néha emelt néhány quilitót, máskor csökkentette őket (főleg a vizsgákon). 8 évvel ezelőtt volt az első lányom (kettőből), majd elkezdtem hízni. Nem sok, öt kiló több vagy kevesebb (néha több, mint kevesebb), de nem tudok megszabadulni tőlük. Emellett otthon dolgozom a számítógéppel, így elég keveset mozogok. Egy évvel ezelőtt vegán lettem, hogy ne fogyjak, hanem etikai okokból, és nem ezért. Öt/hat kiló semmi, de engem nagyon zavar. Azt hiszem, a problémám a kenyér; Németországban élek, és az itteni kenyér szent, sok kenyeret eszünk minden nap, és nagyon jó. Próbálok uralkodni magán, de tény, hogy arra gondoltam, hogy van valami függőségem. De amikor Spanyolországban járok, eszembe sem jut, a kenyér nem vonz közvetlenül: S. Valaki azonosulást érez? Köszönöm. Menő 0
Üdv mindenkinek! Új vagyok itt, és el akartam mesélni az esetemről. 22 éve vegetáriánus vagyok, és soha nem volt súlyproblémám; néha néhány quilitót emelt, máskor csökkentette őket (főleg a vizsgákon). 8 évvel ezelőtt volt az első lányom (kettőből), majd elkezdtem hízni. Nem sok, öt kiló több vagy kevesebb (néha több, mint kevesebb), de nem tudom lerázni őket. Emellett otthon dolgozom a számítógéppel, így elég keveset mozogok. Egy évvel ezelőtt vegán lettem, hogy ne fogyjak, hanem etikai okokból, és nem emiatt. Öt/hat kiló semmi, de engem nagyon zavar. Azt hiszem, a problémám a kenyér; Németországban élek, és az itteni kenyér szent, sok kenyeret eszünk minden nap, és nagyon jó. Próbálok uralkodni magán, de tény, hogy arra gondoltam, hogy van valami függőségem. De amikor Spanyolországban járok, eszembe sem jut, a kenyér nem közvetlenül vonz: S. Valaki azonosulást érez? Köszönöm. Menő 0