Viszlát Dukan diéta, hello Rocky Balboa diétás lépcsők a világon, ahol el lehet kezdeni a bikini műveletet
Nincs szükség álszent hirdetési kampányra, hogy emlékeztessen minket erre az ülő életmód szörnyű, Azt hiszem, az olasz csikó már 1976-ban világossá tette az intenzív edzés végén A Philadelphia Művészeti Múzeum lépcsőjén a Gonna Fly Now ütemére. Keressen egy adott Apollo Creed-t, amelyet legyőzhet, és válasszon egyet az alábbiakban javasolt lépcsők közül, amellett, hogy formába lendüljön, nézzen meg első kézből több olyan látnivalót, amelyet érdemes életében legalább egyszer megnézni.
Corbis. Szöveg: Marta Sahelices
Ossza meg ezt a tartalmat
- Link másolása
Fira városa magasra emelkedik a Santorini-vulkán kalderájában
Az idilli és zord Fira városa, Santoriniban ideális egy reggel meglátogatni, és ha tengerjáró hajóval érkezik, akkor biztosan itt lesz az ideje. És így ne pazarolja az idejét, ha szamarat vesz vagy várakozik a felvonó sorában, álljon munkába, vagy inkább lábakba (ajánlom, hogy ne papucsban tegye, mivel a teherhordó állatok ürüléke mindenhol van), és kezdje el mászni egyenként a csaknem 700 lépés amelyek elválasztanak a meszelt, kék kupolájú templomoktól, a grillezett poliptól és a mediterrán szellemtől, amelyet minden terasza belélegez, kilátással a kalderára. Ha viszont több napig szándékozik maradni, ne hagyja ki a vulkán látogatását és a forró források megfelelő fürdőjét (csatlakozik a „hőterápiához” a gyakorlathoz). És a felfelé irányuló mozgás után pihenjen az Oia-i Kirini Suites & Spa (350 eurótól), amelynek fényűző EGY GYÓGYFÜRDŐ exkluzív kezeléseket kínál amelyek segítenek a folyadékok eltávolításában: Karcsúságú testmasszázs amely újraaktiválja a keringést és stimulálja a nyirokrendszert (30-70 euró) .
Corbis. Szöveg: Marta Sahelices
Ossza meg ezt a tartalmat
- Link másolása
A Seralon lépcsője soha többé nem változhat
Ezekről a lépcsőkről azt szokták mondani, hogy soha nem voltak egyformák, az alkotójuk óta, Jorge Selarón chilei keramikus, állandó változásában megtalálható létfontosságú inger és egy módszer önmagad finanszírozására. Most, a művész meghalt - holttestét ez év elején találták meg rajtuk, és az ügyet még vizsgálják -, úgy gondolom, hogy filigrán és színes tesszerei örökké így maradnak. Már nem lesz ott, hogy előadást tartson neked, vagy felvegye azokat a lapokat, amelyeket úgy terveztél, hogy ezeknek a részeként részt vegyél 215 lépés, de mégis érdemes elmenni a festői Lapa negyed. Miután visszatér a kolostor meglátogatásához, ahova a lépcső vezet, az Santa Teresa, Itt az ideje, hogy élvezzük a tájat a tovább keringő bondinho (villamos) egyik üléséből Los Arcos de Lapa (Carioca vízvezetéke) .
Corbis. Szöveg: Marta Sahelices
Ossza meg ezt a tartalmat
- Link másolása
Wayna Picchuból kitűnő kilátás nyílik Machu Picchu városára
Nem, nem javasoljuk, hogy sétáljon a Inka ösvény teljes egészében (körülbelül öt napba telik az úton), hanem inkább arra, hogy te vagy a legtöbb hiúz, ha feliratkozol a várólistára, amely Machu Picchu szentélye, lehetővé teszi, hogy felmenj a közeli helyre Wayna picchu, a fiatal hegy, ahonnan ez a fotó készült. A meredek útja ugyanolyan bonyolult, mint az anyagcseréje, vagyis, van, aki fél óra múlva megy fel, és van, akinek szüksége van a 60 percre de rigueur a csúcsra jutásért. Két trükk, hord Coca levél rágni és így nem szenvedni magassági betegségben, és proaktívnak lenni és iratkozzon fel online módon A Kulturális Minisztérium honlapján megmentheti magának a csalódást, hogy nem tartozik azon 400 kiválasztott közé, akik mindennap koronázzák meg több mint 2500 méter magasan.