Víz a táplálkozásban és az emésztési folyamatban - Teremtsen egészséget - Egészséges szokások
Amikor a tisztításról beszélünk, mindig a vízre gondolunk. A víz kívülről és testről egyaránt hozzájárul a testünk higiéniájához. A víz mellett azonban ahhoz, hogy valóban megtisztítsuk a testet, jónak kell lennünk szűrők amelyek nem engedik át a szennyeződéseket. Ezért, ha a szükséges vizet elfogyasztjuk, és szűrőink jó állapotban vannak, nagyon egyszerű, hogy nem szenvedünk betegségektől.
A testszűrők szerepe
A szűrőknek megvan a funkciójuk megakadályozzák azokat a részecskéket, amelyek megakadályozzák a folyékonyság átjutását. Ha a szűrők túl piszkosak, nem tudják megfelelően elvégezni a feladatukat. Mindenki tudja, hogy autónkban nem kell megvárni, amíg a szűrők eltömődnek, hogy kicseréljük őket, mivel ez befolyásolná járművünk működését. A nem megfelelő szűrők meghibásodást okoznak és káros maradványokat eredményeznek.
Sejtek milliói élnek együtt testünkben. Ezek a sejtek élőlényként táplálkoznak, lélegeznek, és az emésztési folyamat eredményeként, hulladék keletkezik. Ezek a hulladékok átjutnak a vérbe, és elvezetik azokat a szűrőket, amelyekkel testünk természetesen számít.
Hogyan működnek ezek a szűrők?
Tisztának kell lennie annak a környezetnek, amelyben sejtjeink élnek. Ez biztosítja az oxigén és a tápanyagok megfelelő befogadását. Az emberi testnek van a nyirokrendszerből és további öt szűrőből álló tisztító rendszer: tüdő, bőr, vese, máj és belek. Ez a tisztító rendszer felelős a sejtek által keletkező hulladék kiürítéséért.
A különböző hulladékokat a test különböző részei ártalmatlanítják:
- Szén-dioxid: A tüdőn és a bőrön keresztül is kiürül
- Húgysav: A vesék a vizelettel és a bőrön keresztül kiürítik
- Koleszterin: A bőr felelős az izzadság általi megszüntetéséért. A máj epesavakon keresztül is részt vesz
- Ételpazarlás: A felelősek azok a belek, amelyek a székleten keresztül megszüntetik őket.
A testünk számára mindazokat a hasznos anyagokat, valamint a tápanyagokat mindegyik szűrő kiszűri, majd átjut a vérbe. Az öt szűrő közül, amelyekről beszéltünk, vannak három, amely folyamatosan szűri a vért: a máj, a vesék és a tüdő.
Életünk során ez a három szerv folyamatosan működik. Becslések szerint naponta körülbelül 7000 liter vért szűrnek le. Abban az esetben, ha bármelyikük abbahagyja a munkát, vagy nem hatékonyan végzi, a sejttörmelék fokozatosan megmérgezi a sejteket, megbetegítve őket.
Amikor a sejtjeinket körülvevő folyadék tele van mérgező hulladékkal, a környezet nagyon savas lesz. Ez a savasság megkönnyíti a betegségek fejlődését. Például oxigénhiányos és magas savtartalmú környezet a legalkalmasabb a rákos sejtek kifejlődésére.