Víz gyümölccsel a fogyáshoz Vizes palackok

A gyümölcsfúziók és általában a nyers zöldségfélék ideálisak a fogyáshoz. Ha nem iszik túl sokat, és öntetre van szüksége, a fogyáshoz szükséges gyümölcsvíz lehet a keresett megoldás. Nézzünk meg néhány remek receptet!

vizes

1. recept: Citromos fogyókúrás víz

Mindenki számára ismert, hogy a citrom, amikor és adott esetben veszi, nagyon hatékonyan segít a fogyásban. Ezért nem hiányozhat a legjobb receptjeinkből a gyümölcsös vízzel a fogyás érdekében.

Ez a recept valami más, mint amit látni fogunk.

Először nyomja ki a fél citromot, és igyon annak levét 200 ml meleg vízbe keverve, édesítés nélkül. Elengedhetetlen, hogy éhgyomorra tegye, legalább fél órával a reggeli előtt.

Ehhez használjon több citrom- és mentalevelet, hogy készítsen egy nagy kancsó vizet az egész napra. A recept olyan, hogy:

  1. Szinte teljesen töltsön be egy 1,5 literes kancsót időjárási vízzel.
  2. A citrom másik felét nyomja össze.
  3. Öntsük a levet a vízbe, és keverjük össze.
  4. Vágj még két citromot szeletekre, és tedd a vízkorsóba is.
  5. Díszítsen több mentalevéllel, kedved szerint.
  6. A savasság korrigálásához adjon ízlés szerint tiszta sztíviát.
  7. Hűtsük le és igyuk a vizet a nap folyamán.

2. recept: Almával beöntött víz a fogyás érdekében

A fahéj egészségünk szempontjából nagyon pozitív tulajdonságokkal rendelkezik, például szabályozza a vércukorszintünket és felgyorsítja az anyagcserét.

Az alma a maga részéről nagyon teljes gyümölcs, amely több okból is fogyásra alkalmas: kevés kalória, nagyon jóllakó, szabályozza a forgalmat ...