Zabkása zabkása vörös bogyós gyümölcsökkel ▷ ⭐ AS Könnyű recept
Ez a recept zabkása vörös bogyós gyümölcsökkel Látványos, mind egészséges összetevők, és nagyon kielégít. Általában reggelire szedik, de mindig szeretjük, főleg snackként.
Tartalom összefoglalása:
Hogyan készítsünk bogyós zabkását
ÖSSZETEVŐK, HOGY ZABKÁROST TEGYEK VÖRÖS GYÜMÖLCSÖKKEL:
- 200 ml. szójatej
- 50 gr. zabkorpa
- 1 evőkanál méz
- Szeder
- Málna
- Áfonya
- Válogatott magvak
- Csokoládé
Hogyan készítsünk zabkását vörös gyümölcsökkel:
- Magas hőfokon tapadásmentes rakott tálba tesszük a szójatejet
- Hozzáadjuk a zabkorpát
- Beletesszük az evőkanál mézet (remek ízű heather mézet használunk)
- Addig keverjük, amíg a méz meg nem olvad és jól összekeveredik a többi hozzávalóval.
- Hagyja forrni, és keverje pár percig
- Vegye le az edényt a tűzről, és hagyja pihenni 2 percig
- Tálba tálaljuk és a gyümölcsökkel díszítjük
- Vörös gyümölcsöket, változatos magokat és csokoládét használtunk
- Dióval is bevehető, vagy adhatunk hozzá kakaóport, fahéjat vagy más fűszert, amelyet szeretünk.
- Ízlés szerint díszítjük
ÉS KÉSZ!
Más receptek, amelyek ugyanolyan tetszeni fognak, mint ez a recept a vörös bogyós zabkása zabkása számára
- Ibériai sonka tartár
- Citromos sütemény
- Lazac és quinoa piszkálni
- Osobuco Milanese
- Tonhal és avokádó piszkálja
- Rák
- Karfiol alacsony kalóriatartalmú besamelmártással
- Rákok paradicsommal
- Pestiños mézzel (családi recept)
- Szuper lédús hagyományos torrijas
- Shiitake gomba rizottó, tiszta ízű!
- Sűrített tej
- Kínai stílusú citromos csirke
- Fokhagymás csirke, nagymama receptje
- Növényi omlett, tökéletes reggeli!
- Pipirrana vagy piriñaca
- Csirkecomb zöldségekkel
- Csirke Coca
- Kagyló a la marinera, hogy megnyalja az ujjait