Zabpehely, banán és almás süti - Dietética Alegría

zabpehely

Zabpehely, banán és almás süti
Hozzávalók:
1 alma
1 banán
Finom hengerelt zab
Fahéj

Lépések:
1. Süsse meg az almát. A mikrohullámú sütőben 3 percig megteheti maximális teljesítmény mellett.
2. Az almát villával törje össze. Hozzáadjuk a banánt, és a villával is megtörjük.
3. Ízlés szerint adj hozzá fahéjat, és keverj össze mindent.
4. Melegítse elő a sütőt 180 ° -ra.