Zabpelyhes sütik
Tippek az utcán történő gazdag és olcsó étkezéshez
Az otthoni távoli étkezés sok ember számára időhiány miatt elengedhetetlen, ami nagyon gyakori az elfoglalt munkahelyi és személyes életben, ami manapság sok embernek van. Emiatt az otthonon kívüli ebéd nagyon gyakori, ami sokak számára jelentős idő- és pénzkiadással jár. Szerencsére vannak alternatívák arra, hogy olcsón élvezhessék a jó ételeket. Mindenki számára ... Folytassa az olvasást
Azonnali zabpehelyliszt: Minden, amit tudnia kell az egészsége érdekében
Gyerekkoromban imádtam a zabpelyhet, gyümölcsös cukorgömbjeivel. Néha, ha nem rázta meg jól, egyetlen falat alatt észrevehette mindazt az édességet, rajongtam érte. Ahogy öregszünk, egy kis zabpehely megvigasztal. De nem csak, hanem tökéletes választás az egészséges reggelihez. A probléma ma az, hogy nagyon elfoglaltak vagyunk, és mindig megyünk ... Folytassa az olvasást
Dukan diéta: Zabpelyhes sütemény recept
Ami a dukani étrendet illeti, rátérhetünk finom és egészséges zabpelyhes sütire, hogy folytathassuk a célunk elérését. Ezért alább hagyjuk a zabkorpa és a búzakeksz receptjét. Búza és zabkorpás sütik E zabpehely sütemények főzésénél figyelembe kell venni, hogy nehéz megmaradniuk ... Tovább
Zabkorpa
Miután a zab tejről és a zabpelyhes sütikről beszéltünk, ezúttal a zab korpáról fogunk beszélni. A zabkorpa az a héj, amely beborítja a zabot, a gabona tömegének egyharmadát, és nagyon rostban gazdag étel (20 százalék). Jelenleg ez az étel „divatban van”, mivel receptek sokasága kering a neten, hogy… Folytassa az olvasást
A zabtej tulajdonságai
Más esetekben a zab számos előnyéről beszéltünk, amelynek gabonaféléinek kiemelnünk kell a magas növényi fehérje-tartalmat, valamint a B1-vitamin, telítetlen zsírok, szénhidrátok és ásványi anyagok, például magnézium gazdagságát. vas, kalcium-foszfor vagy kálium. A zabot általában zabpehely, szemes és/vagy pehely formájában (egészben vagy szervesen) lisztben vagy őrölve készítik.