Zöld kávé a fogyáshoz - mimamaesoradelactancia
A zöld kávébab kivonat a legpontosabb a fogyás kiegészítőkkel kapcsolatban a világon. A kávébab nyers formája nagy mennyiségű klorogénsavat tartalmaz. A kutatások azt mutatják, hogy a klorogénsav gátolja a zsigeri zsír felhalmozódását, védő gyulladáscsökkentő és kardiovaszkuláris tulajdonságokkal rendelkezik, és növeli az inzulinérzékenységet (1). Másrészt a zöldkávé kivonat koffeinmennyisége alacsonyabb, mint a kávéé. De a zöld kávékivonat súlycsökkentő állításai nagyon ellentmondásosak. Bármilyen vitatott kiegészítő vagy étel növelheti a kíváncsiságot és aggodalmat azok körében, akik fogyáshoz akarják használni. Tehát csináltam egy kis kutatást, hogy kiderítsem, hogy a fogyáshoz szükséges zöld kávé kivonat tény vagy hamis-e. Olvassa el, hogy megtudja, érdemes-e fontolóra venni a terv használatát vagy elárasztását.
A pörköletlen kávébab a zöld kávébab. Ezeket a babokat beáztatják és bepárolják, így létrehozzák a kivonatot. Másrészt az általában részeg kávé pörkölt és feldolgozott, így sötétbarnának tűnik, és más az aromája. A zöld kávékivonat íze is nagyon más, mint a kávéé. Ez az oka annak, hogy nem túl vonzó a kávé szerelmeseinek. A zöld kávé azonban segíthet a fogyásban. Vagy csak mítosz? Az alábbiakban megtudjuk.
A kávébab két fitokémiai anyag - a Koffein XP és a Klorogénsav - nagy forrása. A klorogénsav az, amely fogyás tulajdonságokkal rendelkezik. A kávébab pörkölése azonban tönkreteheti a klorogénsavat, ezért a zöldkávé kivonat alkalmas azoknak, akik fogyni szeretnének. A kutatók azt találták, hogy a klorogénsav hozzájárulhat az inzulinérzékenység javításához azáltal, hogy elavítja a gyulladás okozta súlygyarapodásért és a galanin által közvetített adipogenezisért felelős géneket. A klorogénsav megakadályozhatja a zsír felszívódását és serkenti a zsír anyagcseréjét a májban, ezáltal elősegítve a fogyást. A zöld kávé kivonat szintén hozzájárulhat a vércukorszint csökkentéséhez és az inzulin tüskék kordában tartásához. A zsíranyagcsere javítása mellett a klorogénsav normalizálja az elhízással kapcsolatos hormonokat is. A klorogénsavról azt is megállapították, hogy csökkenti az egerek plazma triglicerid- és koleszterinszintjét. Végül a klorogénsav elősegíti a fogyást is, csökkentve a cukor felszívódását.
Ezért az összes fent említett tanulmányból egyértelműen kiderül, hogy a zöld kávébab a súlygyarapodás kiváltó okait célozza meg, és ezért lehetséges súlycsökkentő lehet. A Vikingland.es zöld kávét különféle formákban forgalmazzák. Tudja meg, melyik zöldkávé alkalmas Önnek.