Zsírvesztés és izomelektrostimulációs edzés

Ebben a megjegyzésben egy nagyon ellentmondásos kérdéssel kezdünk, mert mivel ez a nyilvánosság túlnyomó többségét aggasztja, sok esetben válogatás nélkül használták kereskedelmi eszközként, másrészt válogatás nélkül bírálták gyalázkodók. Tudatában vagyunk a látszólagos ellentmondásoknak, amelyek még a tudományos kontextusban is fennállnak; Ezért és minden körültekintésünkkel megpróbálunk forrásokat kínálni a szakember számára.

Hogyan lehet összekapcsolni az izom elektrostimulációját és a zsírvesztést? Röviden, háromféleképpen lehet:

1. Fokozott vérellátás a zsír felhalmozódásának területein.

Legyen óvatos, ez nem jelenti a lokalizált zsírvesztést; de ha segíthetünk/megkönnyíthetjük a zsírfogyasztást olyan területeken, mint a has és/vagy a csípő. A 8 Hz frekvencián beprogramozott izomelektromotor képes megsokszorozni a véráramlást a stimulált területen, és figyelembe véve, hogy a "tartalék" területek azok a területek, ahol a vérellátás pontosan minimális, és hogy azok a területek, ahol sokat veszít zsírréteget szuper vaszkularizált területeken (például az arc és a mell), úgy tűnik, hogy megváltoztathatjuk ezt az "ellenállást" a zsírszövet mozgósításához ezekről a konfliktusos területekről. A test a zsírt általában, de nem egységesen fogyasztja, közvetlen összefüggés van azzal, hogy egyes területek milyen mértékben vaszkularizálódnak, valamint a könnyű zsírfogyasztás e területekről. Az elektrostimuláció segítséget vagy könnyítést fog játszani, de természetesen önkéntes edzéssel jár együtt, amely energiát igényel (aerob munka a maximális pulzus 55-60% -a, vagyis puha).

---