10 hozzávaló inni, enni és bedobni a fürdőkádba
MADRID, 25 (esély)
Úgy gondolják, hogy a teát és az infúziókat Kr. E. 3. század óta fogyasztják, mert a kínai császár Shen nung Az összes vizet felforralta, hogy megakadályozza a fertőzést. Egy vad teafa több levele hullott a vízbe, és a kombináció finomnak tűnt. Ugyanez történik a fürdőszobákkal is: már az ókorban a jól ismert Kleopátra szamártejben fürdött, és az évek során a szerelmesek beépítették szirmaikat romantikus rituáléikba.
Kétezer éves hagyomány, amely kedvez testünknek, de tudunk-e mindent azokról a tulajdonságokról, amelyek bizonyos infúziók vagy fürdők bizonyos összetevőkkel rendelkeznek? Toñi Leal, a Royal Hideaway Sancti Petri szálloda szépségápolási és wellness-szakértője, bemutatja nekünk a 10 hozzávaló, amelynek a napi rituálénk részévé kell válnia fizikailag és szellemileg ellazulni, testünk és bőrünk állapotát optimalizálni.
1. Méregtelenítő gyömbér
A gyömbér kötelező, amelyet be kell építenünk a kamrába. Infúziókban javítja a torkunk állapotát, méregtelenítő hatású és javítja a védekezésünket. A fürdőszobában a test melegítésére szolgál. Valójában, a legtöbb ember nagyon izzad gyömbér hozzáadásakor, És ha a kádból való kilépés után azonnal lepedőbe borítja magát, további pár órán keresztül folytathatja a méregtelenítést a verejtékezésen keresztül. A fürdőkád kapacitásától és érzékenységétől függően 1 evőkanál és 1/3 csésze közötti mennyiséget adhat hozzá.
2. TEJ: MÓD ÉS HIDRATÁLÁS
A tej elfogyasztott számos előnnyel jár, amelyeket mindannyian ismerünk, de a teával való infúzióban a hangulatunkat is fokozhatja. Oka: triptofánban gazdag, amely alapanyaga több szerotonin előállításához. Ezenkívül tartalmaz fehérjéket és stimuláló, így fokozza például a fekete vagy a fehér tea energiakapacitását. A bőrért, a tej nedvességet biztosít az epidermisznek, és jó fájdalomcsillapító lehet a leégés ellen, plusz egy természetes gyógymód a száraz bőr újraélesztésére. Két-négy csésze teljes tej elegendő lesz, emlékezve arra, hogy minél magasabb a zsírtartalom, annál jobb a bőr számára, hosszú távú tápanyaghatásokat biztosítva.
3. OLÍVAOLAJ VAGY OLÍVALEVELEK
Az olíva levelekkel ellátott infúzió öregedésgátló hatású lesz, mivel polifenolokban gazdag. Mi több, antioxidáns és támogatja a vérnyomást. Másrészt a fürdővízben található olívaolaj nagyon tápláló a bőr számára, és tökéletes lesz szezonális változások idején, amikor tápanyagszintje elveszíti egyensúlyát.
Tökéletes összetevő forró teával vagy tejjel kombinálható ásványi anyagok és antiszeptikus és gyógyító képessége. Olajjal viszont a fürdőben segít a vízzel keveredni ahelyett, hogy a tetején lebegne, lehetővé téve egy homogén keverék létrehozását, amely jobban érintkezik a bőrrel, és nagyon tápláló, és segít méregteleníteni, miközben lágyítja és törődik vele. Végül a méz gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik, így bizonyos helyzetekben tökéletes az esetleges sérülések esetén.