14 egyszerű, gyors és olcsó recept az iskolába való visszatéréshez - Antojo en tu cocina
Ossza meg ezt a receptet:
A tanév kezdete éppen itt a sarkon, úgy tűnik, hogy a nyár és az ünnepek véget érnek, és itt az ideje visszatérni a rutinhoz. És visszatérésével nincs ideje a konyhában tölteni vagy gondolkodni egészséges lehetőségek ebédre vagy vacsorára.
Ma 14 olyan ötlettel állok elő, amelyek biztosan nagyon tetszeni fognak, a felnőttektől a legkisebbekig. Ezenkívül tudni fogja, hogy mindezek a receptek megvannak-e 20 perc alatt kész, míg ideálisak otthagyni őket előre elkészítve vagy vigye be őket a tupperware-be.
A receptek elkészítéséhez nem kell sok pénzt fektetnünk, mert amellett, hogy könnyűek és gyorsak nagyon olcsó receptek. Azt már tudjuk, hogy az igazi lejtő a szeptemberi, mivel az iskolába való visszatéréshez nagy beruházásokra van szükség.
Az egyes receptek megtekintéséhez csak a címre kell kattintania. Remélem tetszenek nekik, és ne felejtsen el hozzám egy megjegyzést mondani, ha kipróbálta közülük néhányat, és hogy sikeresek-e. A megjegyzésekben a egyszerű és gyors receptek ez a diadal az otthonaidban, mert nem akarok maradni anélkül, hogy megpróbálnám őket.
Csirke és brokkoli hamburgerek
Csináld meg a sajátod hamburgerek Nagyon könnyű és gyors, mi is gondoskodunk arról, hogy az összes hozzávaló minőségi legyen. Ebből az alkalomból készítettünk néhányat brokkoli csirkehamburger. Marad szuper lédús és nagyszerű lehetőség arra, hogy a gyerekek szinte észre sem vegyék a zöldségeket. A legjobb az egészben, hogy ízesítésre használhatja a legjobban kedvelt zöldséget (például ezek az ízletes csirkehamburgerek gombával).
A receptben megtalálja a receptjét is curry joghurtos szósz hogy kiegészítsék őket és tízes receptet kapjanak.
csirkehamburger gombával
A hamburgerek elkészítése szintén nagyon egyszerű és gyors, mivel 10 percnél tovább nem tartunk, és használhatjuk kedvenc halainkat. A legjobb az egészben, hogy bármilyen típusú körettel tálalhatjuk őket egy zsemlében egy kis kedvenc mártással.
Tészta krémes karfiolszósszal
Nem ismerek olyan gyereket, aki nem szereti tészta. Tehát a mai recept biztosan imádni fogja őket, de főleg a szülőket, mivel a egészséges és krémes karfiolszósszal zsír vagy tejszín hozzáadása nélkül. A gyerekek észre sem veszik, hogy náluk van a zöldség, mivel a szósz olyan sima ízű, hogy tökéletesen összekeverhető tejszínnel.
Pizza felett padlizsán
Más, de eredeti elképzelés a pizza. A hagyományos tészta helyett minden olyan összetevőt, amely a pizzában általában megtalálható (sajt, paradicsom, sonka, ...), közvetlenül egy vastag padlizsánlapra helyezzük. Az eredmény a egészséges pizza, tele ízzel és színnel.
Póréhagyma krém mandulával
Elkészítéséhez nagyon kevés összetevőre lesz szükségünk, és csak 30 percre. Az eredmény egy puha és megnyugtató krém, amelyet melegen vagy melegen is tálalhatunk. Tökéletes vacsora vagy első fogás azokra a napokra, amikor kanálételnek érezzük magunkat.