5 alkalmazás, amelyek segítenek az irritábilis bélben
Az Irritable Colon és a SIBO betegközösség, ahol több mint 250 000 ember talált ötleteket a fejlesztésre
Ezt a tartalmat először ekkor tették közzé: 18.02.22 11:00
Utolsó frissítés dátuma: 19/09/14 16:10
Vannak alkalmazások szinte mindenre, amire csak gondolhat, és természetesen az Irritable Colon 🙂-ra is
Úgy gondolom, hogy segíthetnek az étrend ellenőrzésében és a tüneteket okozó ételek megtalálásában, különösen. Hozzátettem egyet a Mindfulness-ről is, annak a ténynek köszönhetően, hogy ez a gyakorlat nagyon előnyös a szorongás csökkentésében ... biztosan már tudjátok, hogy a stressz kiváltó oka az irritábilis vastagbél tüneteinek, valamint más patológiáknak, sőt betegségeknek is, ha hosszú távon tartják.
Többet használtam, és hordozom is a mobilomon. Bár több alkalmazás van, mint ezek, Kiválasztottam azokat, amelyeket hasznosnak találok, és amelyeket általában jó véleményekkel bírnak a felhasználók.
Nos, ezeket az alkalmazásokat töltheti le:
FODMAP Helper Diet társ
Egy alkalmazás a FODMAP étrend kezelése. Rendszerezett könyvtárral rendelkezik az élelmiszerekről, a keresésről, és Premium verziójában statisztikai információkat szerezhet arról, hogy a többi felhasználó mit szeretett vagy sem, attól függően, hogy névtelen visszajelzést gyűjtött az APP.
Ez lehetővé teszi az ételek ellenőrzésének általános ellenőrzését is, hogy a FODMAP étrendtől függetlenül észlelhesse, hogyan okoznak tüneteket. Bár ez a funkciója van, úgy gondolom, hogy ha ezt szeretné, mérje meg, hogy az étel hogyan hat Önre, érdemes jobban megpróbálnia mySymptoms vagy Bowelle.
A-val értékelik 5,3 4.3, 658 felhasználó között.
Itt megtekintheti az összes információt és telepítheti az Android alkalmazásokat. Az Itunes számára itt.
Monash Uni alacsony FODMAP diéta
Ez a FODMAP étrend-kontroll alapvetõ alkalmazása. Emellett nyilvántartása van a tünetekről, hogy az egész héten figyelemmel kísérje az evolúciót. Nagyon látványos, nagyon jól szervezett és széles étel útmutatóval rendelkezik, amely különböző mennyiségi szinten azonosítja a FODMAP tartalmát.