A babám; egyél annyi Kulcsot, hogy megtudja
Nem bízunk a gyermekek önszabályozási képességében, de ritkán vannak problémák. Amikor csecsemők, az igény szerinti szoptatás a legjobb.
2020. október 27., 12:19.
A gyermekek etetése az egyik elsődleges gondunk. "Hogyan eszik?" Az a kérdés, amelyet mindig nagymamák, barátok és mindenki feltesz nekünk, amikor bemutatjuk fiunkat a társadalomnak.
De amikor felteszik nekünk a híres kérdést, kellemetlen helyzetbe hoznak minket, mert nem igazán tudjuk, hogyan kell értékelni, hogy jól eszel-e vagy sem.
Nem éhes vagy elutasító étel?
Amiben egyértelműek vagyunk, az az étel fontos kérdés, mert mindenkit aggaszt. És minden életkorban, mert még akkor is, ha független felnőttek vagyunk, anyáink folyamatosan kérdezik tőlünk, hogy jól eszünk-e.
Miért nem hízott el a babám a héten?
Valószínűleg az egyik oka annak, hogy az étvágy olyan fontos, mert amikor betegek vagyunk, alkalmatlanok vagyunk.
Tudni kell azonban, hogy az étvágyhiány ezekben az esetekben egy másik tünet és ez, bármennyire is próbáljuk gyermekeinket enni többet, ez nem oldja meg az azt kiváltó betegséget. A legjobb általában ajánlani egészséges étel és mit kell enni amit csak a legjobban szeretsz és a kívánt összeget.
Ehelyett igen nagyon fontos jel, mint kontrollérték. Az "ételelutasítás" észlelése az egyik olyan tünet, amelyet a gyermekorvosok javasolnak a szülőknek a gyermekeknél, különösen a csecsemőknél, mivel a súlyos fertőzés általában ezzel az étvágyhiánnyal kezdődik.
Nem ehetnek, mint mi
Bár néha pont az ellenkezője történik. Például lA fülfájással járó csecsemők szoptatással gyakran megnyugszanak vagy több üveg kiszívása, mert ez megkönnyíti őket.
Néhányan úgy tűnik, hogy soha nem elegek és folyamatosan szopnak, súlygyarapodás a grafikonok felső határai felé. Ez a helyzet sem természetes, de kevésbé aggaszt minket, bár nem szabad így lennie.
A gyerekeknek több kalóriára van szükségük, mint a felnőtteknek, de mivel súlyuk alacsonyabb, az arányos mennyiség kisebb
Az is előfordul, hogy ha a kereskedelmi házak híres táblázataiban keressük az ajánlásokat arra, hogy mit kell enniük a gyerekeknek, akkor fontos hibákhoz juthatunk. A megadott irányelvek mindig felfelé mutatnak.
Általánosságban, a gyerekeknek több kalóriára van szükségük, mint a felnőtteknek, de mivel súlya kisebb, az arányos mennyiség is kisebb. Ne tegyünk úgy, mintha gyermekeink ugyanazt vagy többet ennének, mint mi, bár egy bizonyos ponton előfordulhat.
Mindegyik más és más
Egyértelműen, a gyerekek tudják a legjobban, mire van szükségük, és ha elegük van, abbahagyják az evést. Nem kell aggódni: ha elegendő ételük van, az egészséges gyerekek azt esznek, amire szükségük van. Mert mindegyik egyedi és különböző, felépítésének és anyagcseréjének megfelelően saját igényei vannak.
Ezen különbségek mellett a gyermekek fizikai aktivitásuktól függően több vagy kevesebb ételt igényelnek. És még mindig vannak más tényezők. Az igény a fülek alatt is növekszik (idősebb gyermekeknél) és növekedési válságokban (csecsemőknél).
Ha sokat kérnek a szoptatáshoz, hagyja, hogy a mell igazítsa termelését az igényekhez
Ez alatt az utolsó, a kicsik ragaszkodva kérik az emlőt oly módon, hogy sok anya aggódjon, összezavarodnak, és azt hiszik, hogy kifogyott a tej. Ha ebben az időben az úgynevezett kevés segítséget (műtejet) kapják, problémák jelennek meg, mivel a mell nem kap lehetőséget arra, hogy a termelést az igényekhez igazítsa.
Valami hasonló történik a nagyobbaknál is. Lehetséges, hogy étvágyhiányos és ágynyugalmi influenzás folyamat után a gyermek adj egy fület és kezdd el aa fokozott éhség időszaka, felfal mindent, amit elkap.
Szoptatási krízis és striák egyaránt rövid ideig tartó és önkorlátozott folyamatok, akkor visszatér az egyensúlyra.
Jó, amit eszel?
Ez egy másik változó, amely aggaszt minket, szülőket. Adhatom fagyasztva? Szükséges, hogy az étel organikus legyen? Jó a tejem? Mindezek a kérdések már a szoptatással kezdődnek.