A Big King menü táplálkozási elemzése

menü

Feliratkozás a Vitónica oldalra

Ha néhány napja elemeztek egy Big Mac menüt, akkor most kíváncsiságot adott az elemzésre milyen tápanyagok hiányoznak vagy hiányoznak a Big King menüből. Ismét a hivatalos weboldalról vett adatok és ajánlások egy átlagos emberre vonatkoznak, akinek napi 2500 kcal-ra van szüksége, ezért ebédhez 1000 Kcal-ra lenne szüksége.

A másik esethez hasonlóan egy standard menüt választottak: Big King menü szódával és közepes méretű burgonyával; se szószok, se saláták, se desszert.

Az eredmények, mint várható volt, nagyon közel állnak az ajánlásokhoz, és figyelmen kívül hagyják a zsír- és cukortartalmat. És ez azt számolja, hogy a menü alapvető, és hogy az idő az étkezésé. Ha vacsoránál elkészítenék és hozzáadnák: desszert, szószok és nagyobb menümennyiség, akkor az összes paraméter az egekbe szökne, messze meghaladva az ajánlásokat. És természetesen ha az ajánlások gyermekeknek szólnak, egyes értékek megduplázzák az ajánlásokat.