A bulimiában és anorexiában szenvedők 40% -a a nyári étrend követésével kezdte rendellenességét

MADRID/LAS PALMAS DE GRAN CANARIA, augusztus 1 (EUROPA PRESS) -

nyári

A bulimiában és anorexiában szenvedők 40 százaléka esett ezekbe a problémákba a "nyári étrend" miatt - derül ki a barcelonai Anorexia Bulimia Alapítvány (ABB) által készített tanulmányból, amely szerint az ilyen típusú étrend mindenféle kockázat nélkül jár. orvosi felügyelet.

Ebben az értelemben az Elhízás Intézet egy "személyre szabott étrend" elkészítését javasolja, amelyet szakértő javasol, hosszabb időtartammal, ami "sokkal kiegyensúlyozottabb és egészséges eredményeket garantál. Azt is tanácsolják, hogy egészítsék ki testmozgással és "testképességgel", hogy közelebb kerüljenek a "megfelelő súlyhoz".

Az egyik olyan étrend, amelyet a dietetikusok leggyakrabban használnak a "gyors" fogyáshoz, a "fehérjetartalmú étrend". Ez a rend két fontos alapelven alapul: a fehérjék kizárólagos ellátása különböző készítmények formájában; valamint a cukorok és zsírok "szinte teljes" korlátozása, amely ketogenezist termelő ketontestekhez vezet (a ketózis egy anyagcsere-helyzet a szervezetben, amelyet a szénhidrátbevitel hiánya okoz).