A chia mag összes gyógyászati tulajdonsága
Most, hogy tudod, mi a chia mag a „Come Sano” cikkeinek köszönhetően, meg akarjuk mutatni ezeknek a „csodálatos” magoknak a.
Ossza meg ezt a hírt!
A chia magnak számtalan egészségügyi előnye van, és felhasználható több betegség megelőzésére. Itt van néhány közülük:
-В В В В В В В В A szív- és érrendszeri betegségek ellen
A chia magokban jelen lévő telítetlen zsírsavak nélkülözhetetlenek a szervezet számára, emulgeálják és felszívják a zsírban oldódó vitaminokat, például az A, D, E és K.В
A chia magok emésztőrendszeri tulajdonságai a nyálka nagy koncentrációjának tudhatók be, amely egyfajta zselatinos oldható rost, amely ebben a magban található. Az oldható rost gélt képez, amelyet akkor értékelünk, ha a magot vízzel hígítjuk, ami megnöveli a térfogatát, ezáltal az emésztőrendszer falaira nyomja és stimulálja és elősegíti a perisztaltikát.