A csokoládé rendszeres fogyasztása segít karcsúságban maradni

Úgy tűnik, hogy a lenyelés metabolikus előnyei semmissé teszik a súlyra gyakorolt ​​hatását

Kapcsolódó hírek

Az egyre vékonyabb Katherine Hepburn azt mondta: "Amit maga előtt lát, az egy életen át tartó csokoládéfogyasztás eredménye." És igaza lehet, legalábbis a legújabb tudományos kutatások szerint. Tudtuk, hogy fogyasztása védi a szívet, hogy ez lehet a legjobb ehető antidepresszáns, sőt, öregedésgátló tulajdonságokkal is rendelkezik. Cserébe feltételezned kellett, hogy egy ilyen egészséges öröm elhízott. De talán még az sem. A Kaliforniai Egyetem tanulmánya szerint azok a felnőttek, akik rendszeresen isznak csokoládét, vékonyabbak, mint azok, akik nem.

segít

Ezt az új adatot a "Archives of Internal Medicine" folyóiratban tették közzé, és az eredmények 1018 férfival és nővel készültek, akiknek átlagéletkora 57 év. Egyiküknek sem volt szív- és érrendszeri problémája, cukorbetegsége vagy "rossz" koleszterinszintje. Ezektől az önkéntesektől megkérdezték, hogy hetente hányszor ettek csokoládét, és kiszámították a testtömeg-indexüket, azt a matematikai képletet, amely figyelembe veszi a magasságot és a súlyt annak megállapításához, hogy túlsúlyosak-e. Átlagban, minden résztvevő hetente kétszer vette és csaknem négyet tornázott egy hét