A fogyni vágyó nők 86% -a kihagyja az étrendet; Vállalkozó nő

Négyből három nő fogyni akar, és úgy néz ki, mint ezen a nyáron. De 86% vallja be, hogy kihagyja a diétát, és talán éppen ezért kevesebb, mint egyharmada bízik abban, hogy elveszíti az összes kilót, amelyet kitűzött. Ez derül ki a beruby, az online vásárlások megtakarítási portálja által készített felmérés eredményeiből.

étrendet

A felmérés, amelyben a cashbackre szakosodott weboldal több mint 2800 felhasználója vett részt, azt mutatja, hogy a megkérdezett nők 73,9% -a, minden életkorban és minden autonóm közösségben, már megkezdte sajátos „bikini-műveletét”, ezt a gyakorlatot több mint tízből hat évről évre.

Azonban kevesen követik betű szerint a fogyás tervét. 43% -uk hétvégén általában kihagyja az étrendet; 35% -uk nem vonhatja le magát attól, amit szeret, ha barátaival megy, 8,4% pedig engedélyt ad magának nyaraláskor. Csak 13% állítja, hogy határozottan követi az alacsony kalóriatartalmú étrendet.

Öt kilónál kevesebb

Négyből három nő, akik a nyári időszakban fogyásra készülnek, megelégednek azzal, hogy kevesebb mint öt kilót veszítenek. Míg csaknem egyharmad (28,5%) bízik abban, hogy képes lesz a kívánt szintre csökkenteni súlyát, addig több mint fele (63%) meg van győződve arról, hogy "fele" el fogja érni céljait.