A kemény edzés, amely Alicia Vikandert az új Lara Croft hírességekké, Vipszé változtatta

A színésznő csaknem hat kiló izomtömegre tett szert a Tomb Raiderben játszott szerepéért. Erős edzésprogram és szigorú diéta volt a fegyvere ennek elérésére.

Alicia Vikander edzése alatt. Fotó: Warner Bros

edzés

A vegyes harcművészetek, a sziklamászás, az íjászat vagy a gépi edzés csak néhány a sportolási szokások közül Alicia vikander követnie kellett az elmúlt hónapokat a szkriptek igényei miatt. Az Oscar-díjas színésznő Lara Croftot alakítja a legújabb Tomb Riderben, és ennek a szerepnek a felállítása kíváncsiságot és csodálatot váltott ki az interneten. Edzője, Magnus Lydback, aki férjét, Michael Fassbender színészt is kiképezte, elmagyarázta a The Hollywood Reporternek azt az intenzív testmozgási rutint, amely átalakította a színésznő testét. A személyi edző Instagram-fiókjában számos videót láthat, amelyekben a svéd nő 15 kilós súlyokat emel, valamint megállás nélkül guggol, amikor éppen felkel a nap.

Ennek eredménye az izomtömeg hat kilós növekedése, a Daily Mail kiadása szerint, erős hasizmok és lenyűgöző karok. "Majdnem négy hónapba telt, mire formába jöttem, és még soha nem emeltem semmit a karjaimmal (balettet csináltam), így az edzőm azt mondta, hogy az izmaim fejletlenek" - vallotta be Vikander. "Azt hittem, örökre meglesznek ezek az izmok, de három hét után edzés nélkül elvesztettem őket". Ez az oka annak, hogy utolsó megjelenései során testalkata visszatért a kemény edzés előtti állapotába.