A kerékpározás merevedési zavart okozhat Hírek Kerékpározás
A kerékpározás okozhat merevedési zavarokat? Ezt a kérdést sok kerékpáros rajongó felteszi magának. Sokan felteszik ezt a kérdést, és sok válasz megtalálható.
A kerékpározás az aerob testmozgás egyik népszerű formája, amely kalóriát éget el, miközben erősíti a lábizmokat. A Breakaway Research Group felmérése szerint az amerikaiak több mint harmada kerékpárt használ. Vannak, akik időnként szórakozásból kerékpároznak, mások pedig komolyabb kerékpárosok, akik naponta több órát töltenek kerékpárral.
A kerékpárral közlekedő férfiak merevedési problémákat tapasztalhatnak, mivel nem szándékoltak túl sok időt tölteni egy kerékpárülésen. Az olyan szakterületeken, mint a kerékpározás és az erekció közötti kapcsolat nem új keletű. Valójában Hippokratész görög orvos szexuális problémákat azonosított a lovasokban, amikor azt mondta: "Lovaik folyamatos zörgése alkalmatlanná teszi őket a közösülésre.".
Íme, miért befolyásolhatja a kerékpározás az erekció képességét, és hogyan akadályozhatja meg, hogy a kerékpározás lelassítsa nemi életét.
Hogyan befolyásolja a kerékpározás az erekciót?
Ha hosszú ideig ül egy kerékpáron, az ülés nyomást gyakorol a perineumra, amely a végbélnyílás és a pénisz között helyezkedik el. A perineum tele van artériákkal és idegekkel, amelyek vérrel és oxigénérzettel látják el a péniszét.
Ahhoz, hogy az embernek merevedése legyen, az agyból érkező idegi impulzusok izgalmi üzeneteket küldenek a péniszre. Ezek az idegjelek lehetővé teszik az erek ellazulását, növelve a véráramlást az artériákon keresztül a péniszig. Az idegekkel, az erekkel vagy mindkettővel kapcsolatos bármilyen probléma miatt nem tud erekciót elérni. Erekciós diszfunkciónak (ED) hívják.
Az elmúlt évtizedekben a kutatók felfedezték, hogy néhány férfi kerékpáros károsítja a pudendális ideget, a perineum fő idegét és a pudendalis artériát, amely vért küld a péniszbe.
Azok a férfiak, akik hosszú órákat töltenek kerékpárral, zsibbadásról és erekcióval kapcsolatos problémákról számoltak be. Egyes szakértők úgy vélik, hogy az ED akkor kezdődik, amikor artériák és idegek csapdába esnek a kerékpár keskeny ülése és a lovas szeméremcsontjai között.
Sok tényező növeli a merevedési zavar kialakulásának kockázatát a kerékpárosoknál. Ezek egy része magában foglalja a motoros súlyát (a nehezebb versenyzők nagyobb nyomást gyakorolnak a perineumra), a nyereg kialakítását (egyes nyergek növelik a perineum nyomását), sőt a pedálozás intenzitását is. Tanulmányok szerint a versenyző kerékpárosok ellensúlyozták a nyereg súlyának nagy részét azzal, hogy testtömegük nagy részét a pedálokon tartották. Ez viszont csökkenti a perineumra nehezedő nyomást.