A koriander (koriander) egészségügyi előnyei; News-Medical
Figyelem: Ez az oldal az oldal eredeti fordítása angolul. Ne feledje, hogy mivel a fordításokat géppel generálják, ne azt, hogy minden fordítás tökéletes lesz. Ezt a weboldalt és oldalait angol nyelven kívánják olvasni. Ennek a weboldalnak és weboldalainak bármilyen fordítása részben vagy egészben pontatlan és pontatlan lehet. Ez a fordítás kényelmi szolgáltatásként szolgál.
A kutatók azt találták, hogy a koriander egészségügyi előnyöket kínálhat a szívbetegségek, a cukorbetegség, az elhízás és a rohamok súlyosságának csökkentése, valamint az energiaszint, valamint az egészséges haj és bőr növelése formájában.
A koriander egészségügyi előnyei
A koriander, más néven koriander, a főzésben és az alternatív gyógyászatban könnyen használható gyógynövényes növény. Tápláló, a gyógynövényt jó lipidforrásnak tekintik, és tartalmaz egy linalolt, egy illóolajat. Ezenkívül a gyógynövényt hagyományosan epilepszia, antidepresszáns és gyulladáscsökkentő hatása miatt használják.
Kutatások azt találták, hogy a korianderrel történő főzés megakadályozhatja a heterociklusos aminok (HCA) kialakulását, amelyek akkor fordulnak elő, amikor a húst magas hőmérsékleten főzik. A HCA-k magas fogyasztása a rák kockázatának növekedésével függ össze.
Görcsoldó tulajdonságok
Kortárs vizsgálatok szerint a koriander fogyasztása csökkentheti az epilepsziás rohamok előfordulását., A kutatók szerint a koriander a káliumcsatorna feszültségtől függő Q alcsaládjának kifejezetten aktív aktivátora, amelyet kifejezetten KCNQ csatornának neveznek. A csatorna diszfunkciója agykárosodáshoz, betegséghez vagy meghibásodáshoz vezethet az epilepsziás roham miatt. Ez a fajta diszfunkció általában nem reagál a jelenlegi antiepileptikus gyógyszerekre. Úgy gondolják, hogy a koriander, a dodekanál és a kálium kötések egyik összetevője megnyitja őket, és csökkenti az idegsejt teljes ingerelhetőségét.
Antioxidáns hatások
A koriander az Umbelliferae növénycsalád egy darabja, amely sárgarépát is tartalmaz. A korianderben és az Umbelliferae család többi tagjában található béta-karotin és lutein antioxidáns tulajdonságaik miatt egyaránt jól ismert karotinoidok. Az antioxidánsok célja az oxidáció során felszabaduló szabad gyökök által a sejtekben okozott károk csökkentése.
A kutatás pozitív kapcsolatot talált az antioxidáns aktivitás és a korianderkivonatok fenoltartalma között. Ezenkívül a gyógynövény levelei nyújtották a legnagyobb antioxidáns aktivitást a magokhoz képest. Ezzel összhangban a koriander fokozott étrendi fogyasztása gátat szabhat a nem kívánt oxidációnak.
Hasonló kutatások azt találták, hogy a karotinoidok csökkenthetik egy sor olyan állapot kialakulásának valószínűségét, mint a szembetegség és a specifikus rák.
A humor előnyei
A szorongást kezelő benzodiazepinek káros mellékhatásai miatt a kutatók egerek koriandermag-kivonatából származó szorongásoldó hatásait vizsgálták. Egy tanulmányban a kivonat szorongáscsökkentő képessége összehasonlítható volt a vényköteles gyógyszerekkel. A kivonat izomlazító és nyugtató hatást is eredményezett.