A legjobb gyógymód a hasi zsír eltávolítására - Digital Salud
Mindig lesznek olyan emberek, akik fogyás céljából "varázsszereket" árulnak. Ezek azonban az idő túlnyomó többségében fiaskónak bizonyulnak. Karácsony zárása után sokan arra tippeltek, hogy csatlakoznak az edzőterembe, hogy egyszer és mindenkorra véget vessenek a bosszantó hasi zsírnak.
De vajon a fizikai aktivitás valóban meghozza-e a kívánt hatást? A kulcs egy interleukin-6 nevű jelátviteli molekulában rejlik, amely kritikus szerepet játszik ebben a folyamatban.
A Cell Metabolism folyóiratban megjelent tanulmány szerint egy 12 hetes kerékpáros edzésprogram csökkenti a zsigeri hasi zsírt elhízott felnőtteknél. Ha azonban az interleukin-6 jelátvitelt blokkolja a tocilizumab, a reumás ízületi gyulladás kezelésére jóváhagyott gyógyszer, ez a hatás megszűnik.
Ezenkívül a tocilizumab-kezelés fizikai aktivitástól függetlenül növelte a koleszterinszintet. "A hasi zsír elvesztésének lényege a testmozgás" - mondta az első szerző Anne-Sophie Wedell-Neergaard, a Koppenhágai Egyetem (Dánia).
"Mindannyian tudjuk, hogy a testmozgás elősegíti az egészség javulását, de most már azt is tudjuk, hogy a rendszeres edzés csökkenti a hasi tömeget, és ezáltal a kardiometabolikus betegségek kialakulásának kockázatát is" - jegyezte meg.
A hasi zsír nemcsak a kardiometabolikus betegségek, hanem a rák, a demencia és az összes okból bekövetkező halálozás fokozott kockázatával is jár. A fizikai aktivitás csökkenti a zsigeri zsírszövetet, amely körülveszi a hasüreg belső szerveit, de az alapul szolgáló mechanizmusok nem jól érthetőek.
Egyes kutatók szerint egy hormon - az adrenalin - közvetíti ezt a hatást. Wedell-Neergaard és Helga Ellingsgaard azonban úgy gondolták, hogy az interleukin-6 szintén fontos szerepet játszhat, mivel szabályozza az energia-anyagcserét, serkenti az egészséges emberek zsírok lebomlását, és testmozgás közben felszabadul a vázizmokból.