A legjobb házi cukormentes narancslekvár - VAGY; Étel

Igen, bevallom, hogy a narancslekvár a titkos helyettesem.

Mielőtt a klasszikus lekvár cukorral készült volna, de a dolgok változnak.

Mivel csökkentem az étrendben lévő cukrot, különösen azt a rejtett cukrot, amely feldolgozott élelmiszerekből származik, új ízeket fedeztem fel.

Megállapítottam, hogy elfedi az összes étel ízét.

Tehát mi a jobb? Lekvár cukorral vagy anélkül?

Kétségtelen, hogy a legjobb a házi lekvár, ahol az összetevőket szabályozhatod.

Nem akarok több lekvárot gyümölcs nélkül> A legtöbb hagyományos lekvár péppel készül, amelyet a léipartól vesznek.

Nem akarok több lekvárot, amelynek százalékos aránya meghaladja a 75% cukrot> Tartósítószerek, sűrítők és kémiai fehérítők mellett.

Nem akarok több hamis lekvárot.

Hogyan készítsen gazdag, egészséges lekvárt, cukor nélkül és jó állagú ?

Olvassa tovább, és megtudja.

Reszelt vagy őrölt gyömbér

1 vanília bab

1 evőkanál chia mag

2 evőkanál datolyaszirup vagy 4 datolya, amelyet előzőleg vízbe áztattunk