A naponta elfogyasztott kalóriák kiszámítása

Számolja ki, hogy naponta hány kalóriát eszik és iszik

kalória kiadásokat

Összesen 12 ételt választhat ki a felajánlott széles listából, a legtöbb esetben elegendő egy menü elkészítéséhez egy napra.

A következő szakaszban meg kell adnia mindegyikből az elfogyasztott mennyiséget. Az alkalmazás megmutatja az élelmiszerek összetételének lényeges elemeit és a kiválasztott mennyiségeket.

Ezzel az eszközzel tetszés szerinti étrendet készíthet, mind az általa biztosított kalóriák, mind a zsírok, szénhidrátok, fehérjék, rostok és egyéb összetevők mennyiségében.

AJÁNLÁSOK, hogy a legtöbbet hozza ki ezekből az oldalakból