A Pantone diéta 5 szín az egészséges életért
A Pantone diéta: 5 szín az egészséges életért
- Link másolása
A művészet és a táplálkozási szakemberek egyetértenek az egészséges menü receptjében. Az esztétikai kérdésen túl a pigmentek kombinációja sokat tehet egészsége érdekében.
Gasztronómia
Napidíj
Abban a változatban Michelle Obama elkészítette Lil Jon dalát, a „turn down” fehérrépa lesz (fehérrépa, angolul), és egy nagyon rövid vírusos videó mellett, amelyben a first lady rappel, új A Fehér Ház kezdeményezése a gyermekkori elhízás leküzdésére Az Egyesült Államokban. Az új kampányod Menjünk továbbra is javasolja az egészséges életmód szokásait, például a változatos étrendet és a sportot, de igen különös hangsúlyt fektetve a zöldségek fogyasztására. Ebben az értelemben létezik egy módszer, amelyet évek óta alkalmaznak az Egyesült Államokban, és amelyet az Obesity Institute is támogat. elérje a napi minimum gyümölcs- és zöldségfogyasztást hogy testünk megköveteli a vonal megtartását. S A WHO adatai szerint évente legalább 2,6 millióan halnak meg az emberek az elhízás vagy a túlsúly miatt, és ezeknek a számoknak a csökkentése olyan egyszerű lehet, mint egy színkód alapján irányítani magunkat. Úgy kereszteltük meg pantone diéta, #Menjünk!
Tavaly smaragdzöld volt, ez pedig a ragyogó orchidea, bár divat szempontjából a kifutópálya ceruza kék nyomot hagyott ránk ebben a szezonban. A Pantone-ban több ezer szín van - sok nem látható az ember szemében - és mégis a legtöbbjük jelen van a mindennapi életünkben. És ugyanúgy, ahogy kihívást jelentenek a férfi szektor bizonyos hányada számára - fehérre törve? Garnéla vörös? Árnyalatokról vagy ételételekről beszélünk? - ezek inspirációt jelentenek sok művész számára. A Gastromedia munkatársai kidolgozták saját receptpalettájukat, és a kapott siker miatt úgy döntöttek, hogy kibővítik gyűjteményüket, összekapcsolva a Pantone színeket a spanyol gasztronómia tipikus ételeivel. Az omlett, a paprika, a könnyű sonka az, ill a gazpacho, hogy ha azt hitted, hogy piros, akkor tévedtél: ez a bíborvörös 7618C.
A Griottes blog lett a legjobb ürügyünk arra, hogy ne hanyagoljuk el a kenyeret az ízes pirítósoknak köszönhetően, amelyek a kreativitás megadásán túl veszélyesen felébresztik az étvágyat. Akárcsak Alison Anselot munkája, aki nem elégedett meg az ételpornó ezen példájának elárulásával, otthagyta a recepteket. Répaleves 268C, parmezán rizottó 101C, zöld tészta 340C, melegszürke fésűkagyló carpaccio 1C, epres süti 186C. És eltekintve a nómenklatúrától, pontosan ez az 5 szín az, amely egyes táplálkozási szakemberek szerint nem hiányozhat az étrendünkből.
A szín fontossága messze túlmutat pusztán esztétikai kérdésen. Ugyanúgy, mint a tiéd befolyásolja az emberi pszichológiát a nem ismeri el az egyes pigmentek élelmiszerrel kapcsolatos vitáit egy másik jelentés. Például a vörös, amelyet a színterápiában gerjesztésre vagy élénkítésre használnak; a reklámozásban erőt, szenvedélyt és bátorságot közvetít, és cselekvésre ösztönzi a fogyasztót. Ugyanígy e n táplálkozás, érettséget, intenzitást és egészséget idéz elő. De a vörös termékek hatása meghaladja a látványt, színük a béta-karotin magas koncentrációját jelzi. Vagyis méregtelenítenek. Görögdinnye, piros alma, paradicsom, cseresznye, eper és fekete bab segítenek a rák megelőzésében, és nagyon hasznosak a bőr számára.