A pattanásos étrend holisztikus terve a tiszta, fiatalos, pattanások nélküli táplálékkal
Adatok az online forrásokról
A pattanások elleni küzdelem könnyebb lehet, mint gondolná. A válasz az elfogyasztott ételekben és a bőrére tett szépségápolási termékekben lehet. Szerencsére ma tiszta, pattanásoktól mentes bőrt érhet el, ha bizonyos ételeket ad hozzá étrendjéhez, miközben elkerüli a rejtett pattanások kiváltó okait.

Ebben a könyvben információkat talál a bőrtisztító tápanyagok, vitaminok és ásványi anyagok egészségügyi előnyeiről, valamint a közönséges ételek, valamint a különféle élelmiszer-adalékanyagok és kozmetikumok bőrre gyakorolt káros hatásairól szóló legújabb tudományos eredményekről. Meg fogja tudni, hogy mely ételek segítenek abban, hogy a bőre tiszta és ragyogó legyen, és melyeket kerülje el. Meg fogja érteni azt is, hogyan kell a legtermészetesebben gondozni a bőrét, és hogyan segít a stressz enyhítése az izzó arcszín megőrzésében.