A PREDI-DEP tanulmány megerősíti, hogy az olívaolajban gazdag mediterrán étrend fogyasztása

olivaolaj

predi-dep

A depresszió a fogyatékosság fő oka világszerte. A WHO becslései szerint 2015 során több mint 2,4 millió spanyol szenvedett ebben a betegségben (1). 2017 óta Almudena Sánchez-Villegas kutató, a Las Palmas de Gran Canaria Egyetem megelőző orvoslás és közegészségügy professzora vezette a PREDI-DEP tanulmányt, amelyben 160 ember vett részt, és amelynek eredményeit a ebben az évben 2020.

Mi a PREDI-DEP tanulmány?
Ez egy tanulmány az étrendi beavatkozásról olyan betegeknél, akik felépültek depresszióból, de akiknek még mindig lehetnek bizonyos tüneteik. A betegeket véletlenszerűen két csoportba sorolják. Egyikük háromhavonta étrendi tanácsokat kap a mediterrán étrend betartására.

Melyek a PREDI-DEP tanulmány fő célkitűzései?
A fő cél annak értékelése, hogy az extra szűz olívaolajjal kiegészített mediterrán étrenddel történő beavatkozás mennyiben képes csökkenteni a depresszió tüneteit a depressziós epizódból felépült betegeknél, hogyan javítja a beavatkozás életminőségüket, és ha azt az intervenció képes csökkenteni a depresszió kiújulásának kockázatát ebben a populációs csoportban.