A Rosie Rivera People étrendje spanyolul

Rosie rivera átalakult és spirituális, hogyan csinálta? a zenekar néhai Diva nővére Jenni Rivera mindent elmondott a People en Español-nak.

people

Napja Rosie rivera Hajnali négykor kezdődik, ennek oka? . "Tornaterembe kell mennem, vigyáznom kell magamra" - mondja Rivera, aki edzés után három gyermekét iskolába viszi. "És most a 16 éves lányom velem megy".

A valóság az, hogy a testmozgási rutinja mellett, amelyben naponta kombinálja a súlyokat és a szív- és érrendszeri testmozgást, a mexikói amerikai a Keto-tervnek köszönhetően több mint tíz fontot sikerült leadnia. "Ez valami új, ami eredményeket hoz nekem" - vallja be a motivációs előadó. "Azt szoktam mondani, hogyan lehet szalonnát enni diétásan! És ez a legjobb, amit tehetsz, még szalonnát is eszek".