A szoptatás és a kiegészítő táplálás kulcsa - Instituto Tomas Pascual Sanz

A csecsemők kiegészítő táplálása sok kérdést vet fel a szülők előtt. A Spanyol Gyermekgyógyászati ​​Szövetség szoptatási bizottságától emlékeztetnek arra, hogy "az az ideális helyzet, ha a gyermek az első 6 hónapban kizárólag szoptat". Ha ez az időszak letelt, a tápanyagigénye megváltozik, kimerül a vasraktára, és olyan ételeket kell fogyasztania, amelyek több vasat tartalmaznak.

kiegészítő

Ebben az értelemben figyelembe kell venni, hogy 6 hónapra a legtöbb csecsemő segítséggel ülve marad, és a felső ajkával „besöpörhető” kanállal 8 hónapra képes megrágni és lenyelni a szilárdabb ételeket (apróra vágva). vagy összezúzva) és körülbelül 9-12 hónap alatt kezdenek táplálkozni.

Az új ételeket zúzva és kanállal kell adni, nem ajánlva a palackok használatát vagy bébiételek számára, vagy hogy folyadékot, például gyümölcslevet vagy vizet adjon nekik, mivel pohár segítségével tökéletesen felvehetők. 6 hónap előtt, ha kizárólag szoptatnak, nincs szükségük több folyadékra, kivéve az anyatejet.

A kiegészítő etetés alapja:

- Átmeneti vagy köztes élelmiszerek (pürék, zúzott ételek, félig szilárd formában), amelyek a fő élelmiszercsoportokhoz tartoznak és a gyermek sajátos igényeinek kielégítésére vannak adaptálva.

- Családi ételek: A kiegészítő ételeknek a családi étrenden kell alapulniuk, ha változatos és kiegyensúlyozott, és a gyermek étkezési képességéhez kell igazítani. Az exkluzív szoptatásról a kiegészítő táplálásra, és ebből a normál családi étrendre történő átmenetnek fokozatosnak kell lennie.