A TANFOLYAM ÉS AZ EGÉSZSÉGES Táplálkozás program kezdete CEIP PADRE MANJÓN

TÉJAR HUÉTOR

egészséges

Ezen a kedden elkezdtük az új tanfolyamot iskola minden tanulónkkal és családjukkal. Nagyon izgalmas pillanat volt ez az egész oktatási közösség, fiúk és lányok, tanárok, tanárnők, a központ összes dolgozója és a szülők számára.

A mi részünkről és amint elmondtuk, nagy lelkesedéssel és vágyakozással indítottuk ezt a tanfolyamot diákjainkkal.

Itt megismételjük azokat a szavakat, amelyeket Pedro Luis igazgatónk intézett hozzánk, bemutatva a tanfolyamot és a "Cooking my health" projektet, amely átfogó elem lesz a tanfolyam különböző tevékenységeiben:

"Ebben a tanévben, amelyet ma elkezdünk, egy projektet hajtunk végre "EGÉSZSÉGEM FŐZÉSE" a főzésről és az egészséges táplálkozásról. A projekt megvalósításának oka az, hogy nagy jelentőségűnek tartjuk a jó étkezési szokások népszerűsítését az első éves kortól kezdve.

Az elegendő, teljes, megfelelő és változatos étrend lehetővé teszi a növekedést és a helyes testi és szellemi fejlődést, miközben hozzájárul az egészség megőrzéséhez. A jó táplálkozás és a testmozgás az első védelmi vonal sok gyermekkori betegség ellen.

Emlékszel, hogyan tanultál meg biciklizni?

A legfontosabb az egyensúly megőrzése volt. Amint ezt sikerült elérni, kényelmesen járhatott, így a kerekek megfordultak, és a kerékpár előre haladt.

Pontosan ez történik, amikor a megfelelő ételt választja. Amikor végre egyensúlyt ér el az elfogyasztott étel mennyisége és fajtája között, testének minden szerve elvégzi küldetését, és a test hatékonyan működik.