A táskákban a túlsúly hátproblémákat okoz. El Informador Noticias de Jalisco, Mexikó,

Rámutatnak, hogy egy nő akár 6,3 kilogrammot is képes cipelni a táskájában, miközben otthonról iskolába, munkahelyre vagy bárhová máshova utazik

Publikálva 2018.03.03 - 08:58 HS

A kozmetikai táska, a feltöltők, a kulcsok, a pénztárca, az esernyő, a sürgősségi lámpa, a számítógép, a termosz, a dezodor, a parfüm, a kézkrém és még az is, amit el sem tudunk képzelni, a cikkek hosszú listájának részét képezik, nő hordozhatja a táskájában.

Minden nap, amikor otthonról az irodába, az iskolába vagy máshova ingáznak, akár 6,3 kilogrammot is betöltenek a táskájába - mondta Alexander West, a gerincsebész a Houstoni Módszertani Kórház Idegsebészeti Osztályán.

Ugyanakkor hozzátette, a túlsúly képes kiegyensúlyozatlan a gerinc és megterheli az izmokat, ezért tanácsos a testtömeg 10% -ánál kisebb táskát cipelni.

"Számos ajánlás van arra vonatkozóan, hogy mennyi legyen a női táska súlya az egészséges hát és gerinc megőrzése érdekében. Az USA Mezőgazdasági Minisztériumának nemrégiben kiadott útmutatója MINKET (USDA, angol rövidítése miatt) megállapította, hogy egy női táska súlya nem lehet több, mint 0,9 kilogramm "- mondta.

Más irányelvek azt tanácsolják, hogy a táskának a nő testtömegének 10-15% -ánál kisebbnek kell lennie, de azt javaslom, hogy a nők viseljenek olyan táskát, amely testtömegük kevesebb mint 10% -a - tette hozzá Alexander West.

---