A Woman13 tanulmánya szerint a horrorfilmek megtekintése segít a fogyásban

A Westminster Egyetem azt mondja, hogy a horrorfilmek megtekintése segít kalóriát égetni és növelni a kedvét.

megtekintése

A tanulmányt egy olyan embercsoporttal végezték, akik megmérték pulzusukat, pulzusukat, oxigénbevitelüket és mennyi szén-dioxidot kilélegeztek, amikor egy horrorfilm 90 percét nézték. Arra a következtetésre jutottak, hogy átlagosan égtek körül 120 extra kalória, ami megegyezik egy fél órás sétával.

"A tesztelt 10 film mindegyike a pulzus versenyét okozta, ami a pulzus növekedését okozta"- magyarázta Richard Mackenzie, a sejtanyagcsere és fiziológia vezető oktatója és szakértője Westminster Egyetem, a The Guardian által feltártak szerint.

„Amint a pulzus felgyorsul, és a vér gyorsabban pumpálódik a test körül, a test megemelkedik az adrenalinban. Ez az adrenalin gyors hatású felszabadulása, amely intenzív stressz rövid rohamai során keletkezik (vagy ebben az esetben félelem váltja ki) csökkenti az étvágyat, növeli az alapanyagcserét és végül magasabb szintet éget el.”, Magyarázza a szakember, ami azt jelenti, hogy minél több sokk van a filmben, annál több kalóriát éget el a film nézése közben.