Addiktív ételek; Egészséges étrend Blog

Reus táplálkozási dietetikus - Tarragona

  • Tudományos tanulmányok
  • / 2015. június 11
  • / Cristina Sánchez Reyes
  • / No comment
  • / 2421 megtekintés
  • / Étel

ételek

Magától értetődik, hogy mindenki szeret belemerülni egy "étel" csemegébe, de mindig van egy barátunk, egy családtagunk, aki ezt a kezelést újra és újra megismétli.

Nos, lehetséges, hogy kísértésbe esett és függőséget szenved az ételtől. De általában nem az ételekhez, hanem különösen azokhoz, amelyekben magas a finomított cukor és az egészségtelen zsírtartalom.

Néhány hónappal ezelőtt a Colorado Állami Egyetem tanulmányt tett közzé a 25 leginkább addiktív ételről. Közülük véletlenül vagy sem, nem voltak zöldségek vagy gyümölcsök ... véletlenül a listán szereplő élelmiszerek ipari zsírokból és sok cukorból álltak, éppen ezért azt jelzi, hogy ipari termékek, és egyáltalán nem természetesek .